Jakarta – Mata bengkak setelahnya bangun tidur merupakan hal biasa. Kurang tidur, genetika, serta dehidrasi, bahkan diet bisa saja menjadi factor penyebabnya. Meski terkenal sulit diatasi, ada harapan untuk menjaga dari semua itu terjadi.
Rachel Lee Lozina, ahli kecantikan Berlisensi New York, mengungkap beberapa hal yang digunakan sanggup dikerjakan untuk mengurangi mata bengkak.
Selain pendorong yang disebutkan ke atas, Lozina menyatakan bahwa alergi dapat menyebabkan peradangan dalam area mata. Mengomsumsi antihistamin setiap saat jadi pilihan tindakan pertama. Selain itu, Lozina menyarankan melakukan teknik pendinginan seperti ice globes, sendok dingin, atau kantong teh hijau yang didinginkan.
Masker mata juga efektif menghurangi mata bengkak, begitu juga dengan krim mata selama mengandung komponen yang tersebut tepat yang dapat menghilangkan mata bengkak kemudian menenangkan mata yang digunakan tampak lelah.
Gaya hidup seperti banyak mengkomsumsi alkohol, merokok, lalu obat resep juga dapat menyebabkan sirkulasi di area mata buruk juga menyebabkan lapisan kulit di dalam sekitarnya bermetamorfosis menjadi gelap. Untuk mengatasinya, Lozina menyarankan menggunakan micro-needling roller atau ice roller untuk menstimulasi kolagen. Kolagen akan membantu mendirikan kembali bangunan area mata, melakukan konfirmasi dermis tambahan tebal juga penampilan lebih tinggi sehat.
Kurangi konsumsi garam atau natrium akibat menyebabkan retensi air lalu akhirnya menghasilkan lapisan kulit di area mata jadi bengkak. Begitu juga dengan alkohol dan juga kafein, bisa jadi menyebabkan dehidrasi juga menciptakan tubuh menahan air yang tersebut menyebabkan bengkak.
Cara mengatasi mata bengkak.
1. Tidur dengan Bantal yang tersebut Ditinggikan
“Tidur dengan kepala sedikit terangkat dapat menghindari cairan limfatik menggenang di dalam area mata,” kata Lozina. Tidur telentang dengan bantal yang digunakan ditinggikan juga dapat membantu proses alami aksi bebas cairan.
2. Melakukan Perawatan Gua Sha
“Gua sha membantu mengeringkan kelenjar getah bening,” kata Lozina. “Gunakan alat gua sha yang terbuat dari giok, kuarsa mawa, atau batu bertepi halus lainnya lalu minyak wajah atau serum pilihan Anda.”
Minyak wajah atau face oil mengempiskan pertentangan juga memungkinkan alat gua sha meluncur dengan lembut ke menghadapi kulit. Cara terbaik untuk menggunakan gua sha adalah mulai dari pangkal leher lalu gerakkan perangkat dengan lembut ke arah rahang dengan pergerakan ke atas. Tekan perlahan lalu pegang alat dengan lembut namun kuat. Ulangi ini 5-10 kali.
DWI NUR AZIZAH | SHE FINDS
Artikel ini disadur dari Cara Mengatasi Mata Bengkak setelah Bangun Tidur
