JAKARTA – Susu ikan menjadi topik yang mana sedang hangat diperbincangkan akhir-akhir ini. Pasalnya, susu ikan menjadi salah satu pilihan pada acara penyediaan makan siang gratis yang dimaksud diusung Calon Presiden dan juga Wakil Presiden terpilih, Prabowo Subianto kemudian Gibran Rakabuming Raka.
Susu ikan menjadi susu alternatif pengganti susu sapi. Susu ikan merupakan komoditas perubahan anak bangsa yang tersebut pertama kali diperkenalkan oleh Kementerian Kelautan kemudian Perikanan bersatu Kementerian Koperasi dan juga UKM.
Susu ikan berbahan baku ikan segar yang mana diproses dengan teknologi modern, sehingga memunculkan Hidrolisat Protein Ikan sebagai unsur baku utamanya. Jadi, susu ikan di dalam di lokasi ini sebenarnya adalah ekstraksi protein yang diambil dari ikan, bukanlah hasil susu seperti susu yang berasal dari hewan perah seperti, sapi, kambing atau kuda. Ekstrak protein ikan yang tersebut dihasilkan akan diolah menjadi bubuk protein, kemudian akan dicampurkan dengan material bernutrisi lainnya sehingga mirip dengan susu yang tersebut kita kenal pada umumnya.
Manfaat susu ikan bagi kesehatan
1. Menyokong Fungsi Otot lalu Organ
Susu ikan tentunya mengandung sumber protein yang digunakan berasal dari konsentrat ikan. Kandungan protein di susu ikan yang berkualitas tinggi ini dapat memperkuat fungsi otot dan juga organ juga merancang lalu memperbaiki kualitas jaringan tubuh.
2. Mengoptimalkan Fungsi Otak
Kandungan Nutrisi omega-3, DHA, EPA dan juga vitamin B12 pada susu ikan dapat meningkatkan fungsi otak, meningkatkan daya ingat juga konsentrasi yang tersebut tinggi. Selain itu, susu ikan dapat menjaga dari penyakit neurodegeneratif seperti Alzheimer atau penurunan daya ingat.
3. Mengurangi Resiko Penyakit Jantung
Selain meningkatkan fungsi otak, komposisi asam lemak omega-3 di tempat di susu ikan sangat baik untuk kondisi tubuh jantung. Sehingga dengan mengkonsumsi susu ikan dapat mengempiskan resiko penyakit jantung.
4. Menyokong Sistem Kekebalan Tubuh
Susu ikan mengandung selenium yang digunakan merupakan pencegah oksidasi untuk membantu melindungi sel-sel pada tubuh dari adanya kecacatan oksidatif. Sehingga komposisi selenium pada susu ikan dapat menggalang sistem kekebalan tubuh kemudian fungsi tiroid.
5. Mengembangkan Kesejahteraan Reproduksi
Beberapa penelitian menyatakan bahwa, ikan yang digunakan terkandung di susu ikan kaya akan Protein, Omega-3, vitamin B12, kemudian Selenium. Sehingga bermanfaat untuk meningkatkan kemampuan fisik reproduksi bagi pria dan juga meningkatkan kualitas sperma.
6. Kesejahteraan Tulang dan juga Gigi
Susu ikan yang dimaksud berbahan pemekatan protein ikan, menciptakan susu ikan kaya Vitamin D yang digunakan sangat penting bagi kemampuan fisik tulang lalu gigi. Vitamin D membantu penyerapan kalsium di tubuh untuk membentuk kepadatan tulang. Sehingga dengan mengkonsumsi susu ikan dapat menghindari pengeroposan tulang atau osteoporosis serta gigi berlubang.
7. Memperkuat Pertumbuhan Rambut
Tidak belaka untuk Kesejahteraan tulang, isi vitamin D pada susu ikan dapat membantu menguatkan pertumbuhan rambut juga merawat rambut.
8. Memelihara Bidang Kesehatan Mental
Berdasarkan hasil Investigasi WHO, Beberapa isi pada susu ikan seperti Omega-3 serta Vitamin B12 dapat menjaga Bidang Kesehatan mental yang tersebut berfungsi sebagai mood booster.
9. Membantu melawan Infeksi serta Penyakit
Kandungan vitamin, mineral, dan juga radikal bebas di susu ikan, menguatkan sistem kekebalan tubuh. Sehingga membantu tubuh untuk melawan berbagai penyakit juga infeksi pada tubuh.
Itulah khasiat mengkonsumsi susu ikan. Khasiatnya bagi tubuh tak main-main bukan? Jadi, apakah kalian setuju apabila susu ikan dimasukkan ke di inisiatif makan siang gratis?
MG/Devina
